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SCHEDULE

11月・12月スケジュール、代講案内

CLASSの変更・代講のご案内

12/11
水曜日
11:30-12:45 open nao
    →open mana
12/11
水曜日
17:30-18:45 ヴィンヤサ nao
    →open HIROSHI
12/12
木曜日
18:45-20:15 open nao
    →open HIROSHI


11月のスケジュール

Nov 2019 Schedule ☆…初心者の方にも特にお勧めのクラスです
mon tue wed thu fri sat sun
10:00-11:30 10:00-11:15☆ 10:00-11:15 10:00-11:15or11:30☆
シヴァナンダ リラックス☆ アナトミック骨盤ヨガ☆ 10:30-11:45 10:30-12:00 3日 ジヴァムクティ
NAOYA(90分) kazumi HIROSHI アロマ☆ スローヴィンヤサ☆   Hiromi(90)
yuki nako 10日 アシュタンガビギナー
11:30-12:45   mana
open☆ 17日 ヨギーのためのセルフケア
11:45-13:00 nao   Masashi
ヨギックアーツ☆ 24日 WS開催のため
maiko    下記のクラスに振替
13:45-15:15 11/3 13:00~14:30
14.28のみ ハタヨガ HIROSHI
アロマ陰ヨガ☆
junko(90分)
17:30-18:45
ヴィンヤサ☆ ※23日祝日のため休講
nao 18:30-19:45
※4日振替休日のため休講 18:45-20:15 18:45-20:15 初めてのアシュタンガ☆
19:00-20:15or20:30☆ アロマ☆ open☆ 19:00-20:15 mana
18 リラクゼーションフロー 5.19 kazumi 19:10-20:40☆ nao アシュタンガ
  NAOYA(75) 12.26 yuki ハタヨガ☆ (90分) mana
11.25 陰ヨガ (90分) HIROSHI
 Hiromi(90) (90分)


12月のスケジュール

Dec 2019 Schedule ☆…初心者の方にも特にお勧めのクラスです
mon tue wed thu fri sat sun
10:00-11:30 10:00-11:15☆ 10:00-11:15 10:00-11:15or11:30☆
シヴァナンダ リラックス☆ アナトミック骨盤ヨガ☆ 10:30-11:45 10:30-12:00 1日 シヴァナンダ
NAOYA(90分) kazumi HIROSHI アロマ☆ スローヴィンヤサ☆   NAOYA(90)
yuki nako 8日 アシュタンガビギナー
11:30-12:45   mana
open☆ 15日 ヨギーのためのセルフケア
11:45-13:00 nao   Masashi
ヨギックアーツ☆ 22日 ハタヨガ
maiko   HIROSHI(90)
13:45-15:15
12.26のみ
アロマ陰ヨガ☆
junko(90分)
17:30-18:45
ヴィンヤサ☆
nao 18:30-19:45
18:45-20:15 18:45-20:15 初めてのアシュタンガ☆
19:00-20:15or20:30☆ アロマ☆ open☆ 19:00-20:15 mana
2.16 リラクゼーションフロー 3.17 kazumi 19:10-20:40☆ nao アシュタンガ
  NAOYA(75) 10.24 yuki ハタヨガ☆ (90分) mana
9.23 陰ヨガ (90分) HIROSHI
 Hiromi(90) ※24日 キャンドルナイト (90分)
☆年末年始のスケジュール 12/29(日)~1/4(土)はお休みです。


◆通常クラスは75分です
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